தீபாவளி பண்டிகையின் போது துளசிக்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் உண்டு. துளசி புனிதமானது மட்டுமல்ல.. ஆயுர்வேதத்தில் தெய்வீக மருந்து என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு சுகாதார புதையல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
அதனால்தான் ஆயுர்வேத சுகாதார நிபுணர்கள் தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் துளசி தேநீர் குடிப்பதால் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கலாம் என்று கூறுகிறார்கள். துளசி தேநீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை பார்ப்போம்.
துளசியில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன. இவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. துளசி தேநீர் குடிப்பதால் சிறு தொற்றுகளிலிருந்து விலகி இருக்க முடியும். இந்த தேநீர் குடிப்பதால் செரிமான பிரச்சனைகள் குறையும்.
துளசி தேநீரில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன. துளசி தேநீர் குடிப்பது உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. உடல் சுத்தமாகிறது. துளசியில் அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. துளசி தேநீர் குடிப்பதால் சுவாசப் பிரச்சினைகள் குறைகின்றன.
துளசி தேநீர் குடிப்பது மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. துளசி தேநீர் குடிப்பது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது. துளசியில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன. துளசி தேநீர் குடிப்பது சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது. துளசி தேநீர் குடிப்பது பளபளப்பான சருமத்தை வழங்கும்.
துளசியில் அதிக அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. துளசி தேநீர் குடிப்பதால் வீக்கம் குறைகிறது. ஆரோக்கியமாக இருக்கும். துளசி தேநீர் குடிப்பது ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது. ஹார்மோன் பிரச்சனைகளில் இருந்து விலக்கி வைக்கும்.
துளசி தேநீர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. துளசி தேநீர் குடிப்பது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. காலையில் துளசி தேநீர் குடிப்பதால் மலச்சிக்கல், அஜீரணம் போன்ற பிரச்சினைகள் குறைகின்றன
