Tag: காலை உணவு சாப்பிடும் நேரம்
“காலை உணவை தாமதிப்பது… உடலுக்கு தெரியாமல் வரும் மௌன ஆபத்து!”
What Happens to Your Body When You Skip Breakfast:ஒரு நாளின் முதல் உணவு காலை உணவு. சரியான நேரத்தில் அதை சாப்பிட வேண்டும். ஆனால் சிலர் வேலைக்குச் செல்லும் அவசரத்தில்...
