Tag: Sunflower seeds
தினமும் ஒரு கைப்பிடி அளவு இவற்றைச் சாப்பிட்டால், சூரியகாந்தியைப் போல அழகு கிடைக்கும்!
சூரியகாந்தி விதைகளைப் பற்றி கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தெரியும்.. ஆனால், அவை ஆரோக்கியத்திற்கும், சருமத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பதை மிகச் சிலரே அறிவார்கள்.சருமத்தை இயற்கையாகவே பளபளப்பாக்க விரும்பினால் சூரியகாந்தி விதைகள் மிகவும் உதவியாக...
