Devi
பிரியாணியில் பயன்படுத்தப்படும் இந்த பூவில் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன…
பிரியாணியில் மட்டுமல்ல, பல உணவுகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. நட்சத்திர சோம்பு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. நட்சத்திர சோம்பில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உடலை தீங்கு விளைவிக்கும் செல்களிலிருந்து...
சிறிய இலை, பெரிய நன்மை – ஆரோக்கியத்துக்கும் அழகுக்கும் நம்பமுடியாத பலன்கள்
தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் பச்சையாக கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். கறிவேப்பிலையில் புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.இது தொற்றுகள் இதயத்தை...
பாம்பன் கடலில் சில நிமிடங்களுக்கு உருவான அரிதான சுழல் காற்று
வடகிழக்கு பருவமழை தொடங்கிய நிலையில், ராமநாதபுரம் மாவட்டம் கடலூர் பகுதிகளில் இடிமினலுடன் கூடிய கனமழை பெய்து வருகிறது. இந்நிலையில், பாம்பன் கடற்கரைக்கு அருகிலுள்ள கடலில் அரிதாக ஏற்படும் சுழல் காற்று (waterspout) நிகழ்வை...
ஓசூர் அதிர்ச்சி: தந்தை 2 மகன்களை கொன்று தற்கொலை
ஓசூரில் ஆன்லைன் வர்த்தகத்தில் நஷ்டம் ஏற்பட்டதால் இரண்டு மகன்களை கொன்றுவிட்டு தந்தை தற்கொலை செய்து கொண்டிருக்கிறார். தூத்துக்குடி மாவட்டம் ஆழ்வார் கற்கொள்ளும் பகுதியை சேர்ந்தவர் சிவபூபதி ஆன்லைன் வர்த்தகம் செய்து வந்ததாக கூறப்படுகிறது.இவரின்...
டாக்கா சர்வதேச விமான நிலையத்தில் பெரும் தீவிபத்து – விமான சேவைகள் தற்காலிகமாக நிறுத்தம்!
வங்கதேசத்தின் டாக்கா நகரிலுள்ள ஹஸ்ரத் ஷாஜல் சர்வதேச விமான நிலையத்தில் இன்று பயங்கரமான தீவிபத்து ஏற்பட்டது. இதன் காரணமாக விமான நிலையம் முழுவதும் கரும்புகையால் மூடப்பட்டு, அங்கு விமான போக்குவரத்து கடுமையாக பாதிக்கப்பட்டுள்ளது.அந்த...
இந்தியாவின் மறைந்த இயற்கை சொர்க்கங்கள் – இன்னும் பலரால் கண்டறியப்படாத அதிசயங்கள்!
சுற்றுலாவுக்காகவும், அமைதியான ஓய்வுக்காகவும் வெளிநாட்டு இயற்கை இடங்களைத் தேடி செல்வது பல இந்தியர்களின் பழக்கமாகிவிட்டது. ஆனால், இந்தியாவே வெளிநாடுகளை மிஞ்சும் அளவுக்கு பல அற்புதமான இயற்கை சொர்க்கங்களை கொண்டுள்ளது என்பது அவர்களுக்கு பெரும்பாலும்...
21-ம் தேதியில் தொடங்கும் புயல் – கதிகலங்க வைக்கும் வானிலை எச்சரிக்கை!
தென்கிழக்கு வங்கக்கடல் பகுதியில் 21 ஆம் தேதியே காற்றழுத தாழ்வு பகுதி உருவாக்கும் என இந்திய வானிலை ஆய்வு மையம் தெரிவித்துள்ளது. தென்கிழக்கு வங்கக்கடல் பகுதியில் வரும் 24 ஆம் தேதி குறைந்த...
தேனியில் கனமழை – உத்தமபாளையம் பகுதியில் ஆற்றுப்பெருக்கு, மக்கள் அவதி
தேனி மாவட்டத்தில் நேற்று இரவு பெய்த கனமழையின் காரணமாக, உத்தமபாளையம் மற்றும் அதனைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் தொடர்ந்து பலத்த மழை பெய்தது. இதன் விளைவாக முல்லைப்பெரியாற்றில் சுமார் 10,000 கனஅடி நீர் வெளியேறி...
எள்ளின் நம்பமுடியாத நன்மைகள்.. உங்களை பிரமிக்க வைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்..!
எள் விதைகள் பொதுவாக அனைவரின் வீடுகளிலும் காணப்படும். எள் விதைகள் பல்வேறு உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சமையலில் இருந்து பூஜை வரை எள் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது.வெள்ளை மற்றும் கருப்பு என இரண்டு வகையான எள்...
இந்த மூன்று உணவுகளை சாப்பிட்டால், முதுகுவலி நீங்கும்.
முதுகெலும்பு நமது உடலின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். அதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இல்லையெனில், பல பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.இருப்பினும், உணவில் மூன்று உணவுகளைச் சேர்த்தால், அது உங்கள் முதுகெலும்பை ஆரோக்கியமாக...












