Tag: புகைபிடித்தல்
” உங்க இளமையை பறிக்குது” இந்த சின்ன சின்ன தவறுகள்..!
பலர் தங்கள் வயதை விட வயதானவர்களாகத் தோன்றுவதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். நமது உடல் பலவீனமாக இருப்பதல்ல. நாம் பின்பற்றும் சில பழக்கவழக்கங்களே காரணம். சரியாகத் தூங்காமல் இருப்பது, புகைபிடித்தல் போன்றவை. நாம் உண்ணும்...
