காலையில் ஒரு கப் சூடான காபியுடன் தங்கள் நாளைத் தொடங்கும் பழக்கம் பலருக்கு உண்டு. காபி தரும் உத்வேகத்தையும் உற்சாகத்தையும் வார்த்தைகளால் விவரிக்க முடியாது. இருப்பினும், அதே காபி உங்கள் அழகையும் பாதிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
காலையில் ஒரு கப் சூடான காபியுடன் தங்கள் நாளைத் தொடங்கும் பழக்கம் பலருக்கு உண்டு. காபி தரும் உத்வேகத்தையும் உற்சாகத்தையும் வார்த்தைகளில் விவரிக்க முடியாது
இருப்பினும், அதே காபி உங்கள் அழகையும் பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், நீங்கள் தினமும் குடிக்கும் காபி உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்பு கவசமாக மாறும்,
ஆனால் அதே நேரத்தில், நீங்கள் அதிகமாக குடித்தால், அது உங்கள் சருமத்தின் அழகையும் சேதப்படுத்தும். நாம் தினமும் காபி குடிக்கும்போது நம் சருமத்திற்குள் என்ன நடக்கிறது? அது பளபளப்பாக இருக்கிறதா அல்லது சுருக்கமாக இருக்கிறதா?
காபியில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். குறிப்பாக குளோரோஜெனிக் அமிலங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன.
காபியில் உள்ள பீனால்கள் இறந்த சரும செல்களை நீக்கி, முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கின்றன.
காபி இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க உதவுகிறது, இது சருமத்தை இயற்கையாகவே பொலிவுடன் காட்டுகிறது.
காபியில் உள்ள காஃபின், இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்வதன் மூலம் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.
எதற்கும் ஒரு எல்லை உண்டு. அதிகமாக காபி குடிப்பது சருமத்தில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
காஃபின் உடலின் நீர்ச்சத்தை குறைக்கிறது, இது சருமத்தை வறண்டு ஈரப்பதத்தை இழக்கச் செய்யும்.
காபி குடிப்பதால் உடலில் மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோல் அதிகரிக்கிறது, இது சருமத்தில் உள்ள எண்ணெய் சுரப்பிகளைத் தூண்டி முகப்பருவை ஏற்படுத்துகிறது.
காபி உங்களை சரியாக தூங்க விடாமல் தடுத்தால், அதன் விளைவு உங்கள் சருமத்தை நேரடியாகப் பாதித்து, உங்கள் முகம் வெளிறிப் போகும்.
காபி சருமத்திற்கு ஒரு வரப்பிரசாதம், ஆனால் அது அனைத்தும் நீங்கள் அதை உட்கொள்ளும் முறையைப் பொறுத்தது. ஒரு நாளைக்கு 1 அல்லது 2 கப் கருப்பு காபி அல்லது குறைந்த சர்க்கரை காபியை மிதமாக குடிப்பது சருமத்திற்கு நல்லது.
மேலும், காபி குடிக்கும் போது போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடனும் நீரேற்றத்துடனும் வைத்திருக்கும். எனவே.. காபி பிரியர்களே, உங்கள் அழகைப் பேணுகையில் உங்களுக்குப் பிடித்த பானத்தை அனுபவியுங்கள்!
