Tag: இதய ஆரோக்கியம்
புளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் தெரிந்தால், அதை விட்டுவிட மாட்டீர்கள்.
புளியைப் பற்றிச் சொன்னாலே வாயில் நீர் ஊறுகிறது. ஆனால் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு புளி ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்பது தெரியுமா? ஆம், நீங்கள் கேட்டது சரிதான். புளி ஒரு ஊட்டச்சத்து புதையல்...
“சிறு லட்டு, பெரிய நன்மை – உடலுக்கு முழுமையான ஊட்டச்சத்து”
ராகி மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் லட்டுகள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அவற்றில் கால்சியம், இரும்பு, நார்ச்சத்து, புரதம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன. தினமும் லட்டு சாப்பிடுவது எலும்பு வலிமையை...
