Tag: Antioxidants
குளிர்காலம் என்பதால் தேநீர் குடிக்கிறீர்களா? என்ன நடக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்திருந்தால்..
அதிகமாக தேநீர் குடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தானது. இருப்பினும், தேநீர் பழக்கத்தை கைவிட முடியாதவர்கள் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை கப் தேநீர் குடிக்கலாம் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும்.பகலில் அதிகமாக தேநீர் குடிப்பது...
சப்போட்டா (Sapota) சாப்பிட்டால் சருமம் சாக்லேட் மாதிரி மென்மை!
சேதமடைந்த சரும திசு(Skin tissue)க்களை சரிசெய்கின்றன. முகத்தில் முகப்பருவைத் (Acne)தடுக்கின்றன. சப்போட்டா சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்கிறது. சருமம் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது. வறண்ட சருமப்(Dry skin) பிரச்சனையிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.சப்போட்டா சாப்பிடுவது சருமத்தை...
வாழை இலைகளை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? இதை அறிந்தால் உங்கள் பழக்கம் மாறும்(Banana...
வாழை இலை சாப்பிடுவதால் மிகுந்த நன்மைகள் உண்டு என்பது தெரியுமா? தெரிந்திருந்தால், இன்றிலிருந்து பழக்கத்தை மாற்றிக் கொள்வீர்கள்!நாம் எவ்வளவு நவீனமாகி வருகிறோமோ, அவ்வளவுக்கு நம் முன்னோர்களின் பழக்கங்களை இழந்து வருகிறோம். அவற்றில் ஒன்று...
