பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதற்கான காரணம்: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு பல் சுகாதாரமும் மிகவும் முக்கியம். பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், அவற்றைப் பார்ப்பது வெட்கமாக இருக்கும். அதனால்தான் அவற்றை முறையாகப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். சிலர் தினமும் பற்கள் துலக்கினாலும் ஏன் அவர்களின் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுகின்றன..? பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும்போது அவை அழகற்றதாகிவிடும்.
தினமும் பல் துலக்கினாலும், சிலர் மஞ்சள் பற்களின் பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறார்கள். இது பல் ஆரோக்கியத்தை சேதப்படுத்தும். இது பல் வலியையும் ஏற்படுத்தும். அதனால்தான் பல் ஆரோக்கியத்தை முறையாக கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். உண்மையில், மஞ்சள் பற்கள் வைட்டமின் டி தொடர்பான பிரச்சனையாகும். இந்த வைட்டமின் குறைபாடு பற்களை சேதப்படுத்தும்.
உடலில் வைட்டமின் டி குறைபாடு இருந்தால், பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். வைட்டமின் டி குறைபாடு பல் பற்சிப்பியையும் பலவீனப்படுத்துகிறது. இந்த பற்சிப்பி இழப்பு பற்களின் வேரில் உள்ள மஞ்சள் நிற டென்டினை அதிகமாகத் தெரியும்படி செய்கிறது. இதனால் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாகத் தோன்றும்.
வைட்டமின் டி குறைபாடு உள்ளவர்கள் பால் மற்றும் தயிரை அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டும். அவற்றில் அதிக அளவு வைட்டமின் டி உள்ளது. வைட்டமின் டி -க்கு மீன்களையும் சாப்பிடலாம். கீரை மற்றும் காளான்களை சாப்பிடுவதன் மூலம் அதிக வைட்டமின் டி பெறலாம்.
ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் மாலிக் அமிலமும் உள்ளது, இது பற்களை வெண்மையாக்குகிறது. இவற்றில் உள்ள சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் பற்களில் கறைகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொன்று ஈறு வீக்கத்தைத் தடுக்கின்றன.
