Devi
நடக்க நேரமில்லையா? கவலை வேண்டாம்! வீட்டிலேயே இதைச் செய்து விரைவாக எடையைக் குறைக்கவும் –...
இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கையில், மக்கள் தங்கள் உடல்நலத்தை கவனித்துக் கொள்ள நேரம் கிடைப்பதில்லை. இதன் விளைவாக, எடை அதிகரிப்புடன் நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் (Diabetes and Heart Disease) அபாயமும் அதிகரிக்கிறது.இன்றைய...
வாழை இலைகளை சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? இதை அறிந்தால் உங்கள் பழக்கம் மாறும்(Banana...
வாழை இலை சாப்பிடுவதால் மிகுந்த நன்மைகள் உண்டு என்பது தெரியுமா? தெரிந்திருந்தால், இன்றிலிருந்து பழக்கத்தை மாற்றிக் கொள்வீர்கள்!நாம் எவ்வளவு நவீனமாகி வருகிறோமோ, அவ்வளவுக்கு நம் முன்னோர்களின் பழக்கங்களை இழந்து வருகிறோம். அவற்றில் ஒன்று...
சிறிய விதை தூக்கமின்மை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு சிறந்தது!!
பூசணி விதைகளை உணவில் சேர்ப்பது எடை குறைக்க உதவுகிறது.ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுபவர்கள் பலர் தங்கள் உணவில் பல்வேறு வகையான விதைகளைச் சேர்ப்பதை நாம் அடிக்கடி பார்க்கிறோம். ஏன் இதைச் செய்கிறார்கள் என்று நீங்கள்...
பச்சை தேங்காயை மலிவாகப் பார்க்காதீர்கள்.. மூளையை கூர்மைப்படுத்துவது முதல் முடியை வளர்ப்பது வரை பல...
உணவு முதல் பூஜை வரை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படும் பச்சை தேங்காய், ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளைப் பார்த்தால், பச்சை தேங்காய் சாப்பிடுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.தேங்காயில்...
எலும்புகள் 30 நாட்களில் வலுவாக வேண்டுமா? அப்படியானால் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்.
சராசரியாக ஒருவருக்கு ஒரு நாளைக்கு 55 மைக்ரோகிராம் வைட்டமின் கே (Micrograms of Vitamin K )தேவைப்படுகிறது. பலர் இதை புறக்கணிக்கிறார்கள். வெறும் 30 நாட்களில் ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான எலும்புகள் ஆக,...
”நாமக்கல்லில் அதிர்ச்சி” தொடர் உயிரிழப்பு :
நாமக்கல் மாவட்டம் குமாரபாளையத்தில் கந்துவட்டி கொடுமை மற்றும் தனியார் மைக்ரோ நிதி நிறுவனங்களில் வாங்கிய கடனால் ஏற்பட்ட நெருக்கடி காரணமாக விசைத்தறி கூலி தொழிலாளி தற்கொலை செய்து கொண்டதாக தகவல் வெளியாகி உள்ளது.நாமக்கல்...
” பெண்கள் முன்னேற்றத்தில் முன்மாதிரியாக விளங்கும் தமிழ்நாடு “
இந்திய அளவில் தொழிற்சாலைகளில் பணிபுரியும் பெண்களில் 41% பேர் தமிழ்நாட்டை சேர்ந்தவர்கள் என்று தமிழக அரசு தெரிவித்துள்ளது.முதலமைச்சர் மு.க ஸ்டாலின் அவர்கள் வெளியிட்டுருக்கக்கூடிய அறிக்கையில் இந்திய அளவில் தொழிற்சாலைகளை பணிபுரியக்கூடிய பெண்களுடைய சதவீதம்...
பள்ளி முன்பு காத்திருப்பு போராட்டம் :
நாகப்பட்டினம் மாவட்டம் நாகூரை அடுத்த சாமந்தான்பேட்டையில் நான்கு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உயர்நிலைப் பள்ளியாக தரம் உயர்த்தப்பட்ட தொடக்கப்பள்ளியில் அதற்கான கூடுதல் கட்டிடம் கட்டி தரப்படவில்லை எனக் கூறி மாணவர்களுடன் அவர்களது பெற்றோர் பள்ளி...
Countdown Starts.. விறுவிறு ரெடியான களம்!
த .வெ.க மதுரை மாநாடு இன்னும் இரண்டு நாட்களில் நடைபெற இருக்கும் நிலையில் மாநாட்டிற்கான இறுதிகட்ட பணிகள் தீவிரமாக நடைபெற்று வருகின்றன.மாநாட்டு திடல் பகுதி மட்டுமின்றி பார்க்கிங் பகுதிகளிலும் நிகழ்ச்சியை நேரடி ஒலிப்பரப்பு...
திடீர் சந்திப்பு..30 நிமிடங்களாக பேசியது என்ன..?
சென்னை போயஸ் கார்டனில் உள்ள வீட்டில் ரஜினியை சந்தித்து பேசினார் நைனார் நாகேந்திரன்.திரைவுலகில் 50 வருடங்களை நிறைவு செய்துள்ள ரஜினியை நேரில் சந்தித்து வாழ்த்து தெரிவிக்க வந்ததாக நைனார் நாகேந்திரன்...












