ஆரோக்கியம்

Home ஆரோக்கியம் Page 28

ஆரோக்கியச் செய்திகள், மருத்துவ அறிவுரை, நலன்புரி குறிப்புகள், உணவு & வாழ்கை முறை வழிகாட்டல்கள், நோய் தடுப்பு தகவல்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை தினமும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நலனுக்கான முழுமையான ஆரோக்கியத் தகவல்கள் இங்கே.

ஆரோக்கியம்

ஆண்களுக்கு சீக்கிரம் வழுக்கை விழுகிறதா? புகைபிடித்தல் உங்கள் முடியை எப்படி பாதிக்கிறது எனத் தெரியுமா?

30 வயதிலேயே மூட்டு வலியா? காரணங்களும் அதைத் தடுக்கும் எளிய வழிமுறைகளும்!

உடல் எடையைக் குறைக்க தினமும் எத்தனை அடிகள் நடக்க வேண்டும்? ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி!

ஸ்லீப் அப்னியா பாதிப்பால் இந்தியாவிற்கு ₹23 லட்சம் கோடி இழப்பு: அறுவை சிகிச்சை மூலம் தீர்வு காண...

உடற்பயிற்சி செய்தால் மூளை இளமையாகும்! அல்சைமர் நோயைத் தடுக்கும் ரகசியத்தைக் கண்டறிந்த விஞ்ஞானிகள்!

ஆரோக்கியம்

“வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய ரகசிய உடற்பயிற்சி – மனம், இதயம், தசைகள் அனைத்துக்கும்!(Skipping Health Benefits)

காலை உணவுடன் குடலை சீராக்கும் 5 சூப்பர் உணவுகள்

வெங்காயம் வெட்டும் போது கண்ணீர் வராத ரகசியம்!

பன்னீர் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்னு தெரிஞ்சா ஷாக் ஆயிடுவீங்க..

“அக்குள் துர்நாற்றத்தை போக்கும் 5 எளிய வீட்டு தயாரிப்பு வழிகள்”

“கொத்தமல்லி: சுவைக்கும் மட்டுமல்ல, உடலுக்கு சக்தி தரும் அற்புத மூலிகை!”

கற்றாழை சாறு குடிப்பதால் நினைத்துப் பார்க்க முடியாத நன்மைகள்.. குறைத்து மதிப்பிட்டால் நஷ்டம்தான்..!

“கண்கள் கீழே கருவளையங்கள் மற்றும் முகம் வறண்டதா? உங்கள் உடலில் இந்த குறைபாடு இருக்கலாம்!”

“ஒரு கிளாஸ் பிரியாணி டீ… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் சருமப் பொலிவையும் தரும்”

“காலை உணவை தாமதிப்பது… உடலுக்கு தெரியாமல் வரும் மௌன ஆபத்து!”

EDITOR PICKS

சந்திரனைப் போல அழகாக இருக்க வேண்டுமா? தினமும் இரண்டு சாப்பிட்டால் போதும்..

இனி பெயரே ஸ்கிரீனில் மிளிரும் – TRAI வைத்த செக்!

கொடைக்கானலில் குட்டி குரங்கை தழுவிய தாயின் பாசம்

“வீட்டிலேயே முகப்பரு, தழும்புகள், சுருக்கங்களுக்கு ஒரே ஃபேஸ் பேக் தீர்வு!”

EVEN MORE NEWS

“ஈரானுக்கே போயிருங்க!” – ஷியா முஸ்லிம்களைச் சீண்டிய பாகிஸ்தான் ராணுவ தளபதி: வெடித்தது புதிய...

ஆஸ்திரேலிய மண்ணில் மிரட்டிய இந்திய புயல்! ஐசிசி விருது வென்று அசத்திய அருந்ததி ரெட்டி!...

POPULAR CATEGORY