ஆரோக்கியம்

Home ஆரோக்கியம் Page 29

ஆரோக்கியச் செய்திகள், மருத்துவ அறிவுரை, நலன்புரி குறிப்புகள், உணவு & வாழ்கை முறை வழிகாட்டல்கள், நோய் தடுப்பு தகவல்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை தினமும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நலனுக்கான முழுமையான ஆரோக்கியத் தகவல்கள் இங்கே.

ஆரோக்கியம்

ஆண்களுக்கு சீக்கிரம் வழுக்கை விழுகிறதா? புகைபிடித்தல் உங்கள் முடியை எப்படி பாதிக்கிறது எனத் தெரியுமா?

30 வயதிலேயே மூட்டு வலியா? காரணங்களும் அதைத் தடுக்கும் எளிய வழிமுறைகளும்!

உடல் எடையைக் குறைக்க தினமும் எத்தனை அடிகள் நடக்க வேண்டும்? ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி!

ஸ்லீப் அப்னியா பாதிப்பால் இந்தியாவிற்கு ₹23 லட்சம் கோடி இழப்பு: அறுவை சிகிச்சை மூலம் தீர்வு காண...

உடற்பயிற்சி செய்தால் மூளை இளமையாகும்! அல்சைமர் நோயைத் தடுக்கும் ரகசியத்தைக் கண்டறிந்த விஞ்ஞானிகள்!

ஆரோக்கியம்

தங்கள் நாளை சரியாக தொடங்க ஒரு கிளாஸ் போதும்!”

“பப்பாளி ஆரோக்கியம் தரும்… ஆனால் இவைகளுடன் சாப்பிட்டால் விஷமாகும்!”

“பெண்கள் ஆரோக்கியம்: இயற்கை உணவுகள் மூலம் மாதவிடாய் வலி நிவாரணம்”

“எடை குறைப்பு, பளபளப்பான சருமம்… இந்த ஒரு நீர் போதும்”

“ஒரே சிறிய இலை, உங்கள் உடல் முழுக்க சக்தி!”

“சில நிமிடங்களுக்குள் அடிமை… சிகரெட் உண்மைகள்!”

“வீட்டிலேயே முகப்பரு, தழும்புகள், சுருக்கங்களுக்கு ஒரே ஃபேஸ் பேக் தீர்வு!”

“தைராய்டு இருந்தால் இதை சாப்பிடாதீர்கள்… இல்லையேல் மருந்தும் வீணாகும்!”

“ஒரு சிறிய பச்சை மிளகாய்… எடை குறைப்பு முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை! தெரிஞ்சா...

எடை இழப்பு உணவுமுறை: எடை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா?.. இந்த உணவுகளை சாப்பிடவே வேண்டாம்!

EDITOR PICKS

’’ ஹேப்பி நியூஸ் “ தாயுமானவர் திட்டம் :

“மனதை உருக்கும் காட்சி: பைக் ஷோரூமில் ஆட்டுக்குட்டியுடன் நுழைந்த விவசாய தம்பதி”

“சவாலுக்கு மத்தியில் சாதனை – தெருநாய்களுக்கு தடுப்பூசி செலுத்திய சென்னை மாநகராட்சி”

முடி வளர்ச்சி குறிப்புகள்: இந்த மூன்று விஷயங்களைக் கொண்டு.. உங்கள் தலைமுடி அடர்த்தியாக வளரும்..!

EVEN MORE NEWS

“ஈரானுக்கே போயிருங்க!” – ஷியா முஸ்லிம்களைச் சீண்டிய பாகிஸ்தான் ராணுவ தளபதி: வெடித்தது புதிய...

ஆஸ்திரேலிய மண்ணில் மிரட்டிய இந்திய புயல்! ஐசிசி விருது வென்று அசத்திய அருந்ததி ரெட்டி!...

POPULAR CATEGORY