ஆரோக்கியம்

Home ஆரோக்கியம் Page 2

ஆரோக்கியச் செய்திகள், மருத்துவ அறிவுரை, நலன்புரி குறிப்புகள், உணவு & வாழ்கை முறை வழிகாட்டல்கள், நோய் தடுப்பு தகவல்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை தினமும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நலனுக்கான முழுமையான ஆரோக்கியத் தகவல்கள் இங்கே.

ஆரோக்கியம்

உண்மையான மகிழ்ச்சி என்றால் என்ன? 85 ஆண்டுகால ஆராய்ச்சியில் வெளிப்பட்ட உண்மையான ரகசியம் இதுதான்.

தினமும் ப்ரோக்கோலி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..

தக்காளி கெட்ச்அப்: அதிகம் சாப்பிட்டால் இந்த 7 பிரச்சனைகள்!

இந்தக் காய்கறிகளை குளிர்காலத்தில் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கக் கூடாது! அவை என்ன?

சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு துண்டை வாயில் போட்டால் போதும்… நன்மைகள் தெரிந்தால் தவிர்க்க முடியாது!

ஆரோக்கியம்

குக்கரில் சமைக்கப்படும் உணவு உடலுக்கு நல்லதா? இல்லையா?

காலையில் காலை உணவைத் தவிர்த்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

வெடிப்புள்ள குதிகால்களுக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த தீர்வு..! இப்படி செய்தால் மென்மையான சருமம் கிடைக்கும்..

இந்த அழகான பழத்தின் அற்புதமான நன்மைகள்.. இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு அருமருந்து..

இந்த பழங்களை இரவில் சாப்பிடக்கூடாது.. சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் என்று தெரிந்தால் அதிர்ச்சியடைவீர்கள்!

“குளிர்காலம் = வறட்சி + மாசு: உங்கள் சருமத்துக்கான மிக ஆபத்தான கலவை!”

எடை இழக்க ஒரு நாளைக்கு எத்தனை பாதாம் சாப்பிட வேண்டும்? அவற்றை எப்படி சாப்பிடுவது...

தக்காளி Vs சிறுநீரக கற்கள்: தக்காளி சாப்பிடுவதால் சிறுநீரக கற்கள் வருமா?

இந்த 7 உணவுகள் குழந்தையின் நினைவாற்றலை அற்புதமாக்கும்.. முயற்சி செய்து பாருங்கள்.

தலைமுடிக்கு மட்டுமல்ல, வெங்காயச் சாறு பிடிவாதமான பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு அருமருந்து..!

EDITOR PICKS

இந்தியர்களின் அமெரிக்கா கனவிற்கு வந்த சோதனை!

“தாயை ஏமாற்றிய ஒரு தவறு… காந்தியின் வாழ்க்கையை மாற்றிய திருப்பம்!”

“நகை மோசடி: சூர்யா வீட்டில் பணியாற்றிய சுலோச்சனா மற்றும் குடும்பத்தினர் கைது”

“வயிற்று வலியால் மருத்துவமனை சென்ற 7 வயது சிறுவன்… உள்ளே இருந்தது யாரும் நினைக்காத பொருட்கள்”

EVEN MORE NEWS

“கூரை வீட்டில் தனியாக வாழும் மூன்று குழந்தைகள்… அரசு கருணை காட்டுமா?”

“2026 புத்தாண்டு பரிசா பொங்கல் பணம்? எதிர்பார்ப்பில் மக்கள்”

“திருச்செந்தூரில் 20 ஆண்டுகளாக கடலறிப்பு: மணல் மறைந்து பக்தர்கள் பாதிப்பு!”

POPULAR CATEGORY