ஆரோக்கியம்

Home ஆரோக்கியம் Page 26

ஆரோக்கியச் செய்திகள், மருத்துவ அறிவுரை, நலன்புரி குறிப்புகள், உணவு & வாழ்கை முறை வழிகாட்டல்கள், நோய் தடுப்பு தகவல்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை தினமும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நலனுக்கான முழுமையான ஆரோக்கியத் தகவல்கள் இங்கே.

ஆரோக்கியம்

ஆண்களுக்கு சீக்கிரம் வழுக்கை விழுகிறதா? புகைபிடித்தல் உங்கள் முடியை எப்படி பாதிக்கிறது எனத் தெரியுமா?

30 வயதிலேயே மூட்டு வலியா? காரணங்களும் அதைத் தடுக்கும் எளிய வழிமுறைகளும்!

உடல் எடையைக் குறைக்க தினமும் எத்தனை அடிகள் நடக்க வேண்டும்? ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி!

ஸ்லீப் அப்னியா பாதிப்பால் இந்தியாவிற்கு ₹23 லட்சம் கோடி இழப்பு: அறுவை சிகிச்சை மூலம் தீர்வு காண...

உடற்பயிற்சி செய்தால் மூளை இளமையாகும்! அல்சைமர் நோயைத் தடுக்கும் ரகசியத்தைக் கண்டறிந்த விஞ்ஞானிகள்!

ஆரோக்கியம்

வாழைப்பழத்தை கருப்பு மிளகுடன் கலந்து சாப்பிட்டால்.. உடலில் நடப்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது..! ஆரோக்கிய நன்மைகள்...

நல்ல தூக்கம்: நன்றாக தூங்க, இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்… படுக்கைக்குச் சென்றவுடன் இதில்...

பாகற்காய் இலைகள் இயற்கையின் ஒரு பரிசு.. இந்தப் பிரச்சனைக்கு ஒரு தெய்வீக மருந்து.. அதை...

நீரிழிவு நோய்க்கு தேன்: உடலில் சர்க்கரை இருந்தால் தேன் சாப்பிட வேண்டுமா? சுகாதார நிபுணர்கள்...

“முட்டை சாப்பிடும் அளவு தெரியுமா? தினசரி எத்தனை முட்டை உடலுக்கு சரியானது?”

ஆப்பிள்: ஒரு மாதத்திற்கு வெறும் வயிற்றில் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

“சிறு லட்டு, பெரிய நன்மை – உடலுக்கு முழுமையான ஊட்டச்சத்து”

மாதுளை இலைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால், அந்தப் பிரச்சினைகள் நீங்கும்.

எடை இழப்பு: இந்த 3 பழங்களை சாப்பிட்டால் போதும்..உடலில் உள்ள கொழுப்பு எளிதில் கரையும்..!

EDITOR PICKS

”புதிய பாலம் கட்டும் பணியில் பேரதிர்ச்சி – குஜராத்தில் விபத்து”!

“வயது ஒரு எண் மட்டுமே… 72 வயதில் கல்லூரி மாணவராக செல்வமணி”

”மழை இல்லை என்றால் வாழ்க்கை இல்லை”!

”ஒரே ஆண்டில் 2 கோடி பேருக்கு வேலை – மத்திய அரசு”!

EVEN MORE NEWS

“ஈரானுக்கே போயிருங்க!” – ஷியா முஸ்லிம்களைச் சீண்டிய பாகிஸ்தான் ராணுவ தளபதி: வெடித்தது புதிய...

ஆஸ்திரேலிய மண்ணில் மிரட்டிய இந்திய புயல்! ஐசிசி விருது வென்று அசத்திய அருந்ததி ரெட்டி!...

POPULAR CATEGORY