ஆரோக்கியம்

Home ஆரோக்கியம் Page 13

ஆரோக்கியச் செய்திகள், மருத்துவ அறிவுரை, நலன்புரி குறிப்புகள், உணவு & வாழ்கை முறை வழிகாட்டல்கள், நோய் தடுப்பு தகவல்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை தினமும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நலனுக்கான முழுமையான ஆரோக்கியத் தகவல்கள் இங்கே.

ஆரோக்கியம்

ஆண்களுக்கு சீக்கிரம் வழுக்கை விழுகிறதா? புகைபிடித்தல் உங்கள் முடியை எப்படி பாதிக்கிறது எனத் தெரியுமா?

30 வயதிலேயே மூட்டு வலியா? காரணங்களும் அதைத் தடுக்கும் எளிய வழிமுறைகளும்!

உடல் எடையைக் குறைக்க தினமும் எத்தனை அடிகள் நடக்க வேண்டும்? ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி!

ஸ்லீப் அப்னியா பாதிப்பால் இந்தியாவிற்கு ₹23 லட்சம் கோடி இழப்பு: அறுவை சிகிச்சை மூலம் தீர்வு காண...

உடற்பயிற்சி செய்தால் மூளை இளமையாகும்! அல்சைமர் நோயைத் தடுக்கும் ரகசியத்தைக் கண்டறிந்த விஞ்ஞானிகள்!

ஆரோக்கியம்

சைக்கிள் ஓட்டுதல்: தினமும் 30 நிமிடங்கள் சைக்கிள் ஓட்டினால் எத்தனை நன்மைகள் தெரியுமா?

இந்த விதைகளை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, தினமும் ஒரு முறை குடித்தால், வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் எல்லாம்...

ஆமா.. உண்மையா..! சாப்பிட்ட பிறகு 15 நிமிடங்கள் நடப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கு..

பச்சைக் கோழியை எத்தனை நாட்கள் ஃப்ரிட்ஜில் சேமிக்கலாம்? இதை கண்டிப்பாக தெரிந்து கொள்ள...

ஐயோ கடவுளே, தாய்ப்பாலில் யுரேனியம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது..! குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான பாதிப்பு..

“சிற்றுண்டியல்ல—சூப்பர் உணவு! வேர்க்கடலையின் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள்”

“இயற்கை அற்புதங்கள்: ஈரப்பதம், இளமை, ஆரோக்கியம் அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்”

பபிள் கம் மெல்லுவதால் இவ்வளவு நன்மைகள் உண்டா..?

அந்த பிரச்சனைகள் இருந்தால்.. காலிஃபிளவரை சாப்பிடாதீர்கள்.. சாப்பிட்டால் அவ்வளவுதான்..

வெறும் வயிற்றில் மோர்.. உடலுக்கு அமிர்தம்..! ஆரோக்கிய நன்மைகள் தெரிந்தால்..

EDITOR PICKS

“முன்னாள் கிரிக்கெட் வீரர்கள் சிக்கலில் – ரைனா, தவான் சொத்துக்கள் மீது ED நடவடிக்கை”

“மனநல ஆபத்திலிருந்து குழந்தைகளை காக்க – காலிபோர்னியாவில் புதிய சட்டம்!”

“முதல்வர் சீட் நோக்கி பார்த்திபன் – ‘நான்தான் சி.எம்’ போஸ்டர் வெளியீடு”

EVEN MORE NEWS

“ஈரானுக்கே போயிருங்க!” – ஷியா முஸ்லிம்களைச் சீண்டிய பாகிஸ்தான் ராணுவ தளபதி: வெடித்தது புதிய...

ஆஸ்திரேலிய மண்ணில் மிரட்டிய இந்திய புயல்! ஐசிசி விருது வென்று அசத்திய அருந்ததி ரெட்டி!...

POPULAR CATEGORY