ஆரோக்கியம்

Home ஆரோக்கியம் Page 4

ஆரோக்கியச் செய்திகள், மருத்துவ அறிவுரை, நலன்புரி குறிப்புகள், உணவு & வாழ்கை முறை வழிகாட்டல்கள், நோய் தடுப்பு தகவல்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை தினமும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நலனுக்கான முழுமையான ஆரோக்கியத் தகவல்கள் இங்கே.

ஆரோக்கியம்

ஆண்களுக்கு சீக்கிரம் வழுக்கை விழுகிறதா? புகைபிடித்தல் உங்கள் முடியை எப்படி பாதிக்கிறது எனத் தெரியுமா?

30 வயதிலேயே மூட்டு வலியா? காரணங்களும் அதைத் தடுக்கும் எளிய வழிமுறைகளும்!

உடல் எடையைக் குறைக்க தினமும் எத்தனை அடிகள் நடக்க வேண்டும்? ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி!

ஸ்லீப் அப்னியா பாதிப்பால் இந்தியாவிற்கு ₹23 லட்சம் கோடி இழப்பு: அறுவை சிகிச்சை மூலம் தீர்வு காண...

ஆரோக்கியம்

வெற்றிலையால் எத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகள் தெரியுமா?

“இரவு சீரகம் சாப்பிடலாமா? எடை குறைவுக்கு உண்மைகள்”

“காலையில் இந்த 4 பழக்கங்களை செய்தால் சருமம் மென்மை, அழகு பெறும்!”

“சமையலில் பயன்படுத்தும் எண்ணெய் அளவை கவனிக்கிறீர்களா?”

“கரும்பு சாப்பிடுகிறீர்களா? இந்த நன்மைகள் தெரிந்தால் தவற விட மாட்டீர்கள்!”

“திடீரென பரவும் சிக்கன் குனியா… உங்களை எப்படி பாதுகாக்கலாம்?”

”பெற்றோர்களே கவனம்! குழந்தைகள் தவறாக நடந்தால் போன் கொடுக்கிறீர்களா?

உங்கள் வீட்டிலேயே ஒரு இயற்கை டானிக் – அரிசி கழுவிய தண்ணீர்!

”அளவுக்கு அதிகமாக துணிகளை வாஷிங் மெஷினில் போடாதீர்கள்; இயந்திரம் பழுதாகும்”.

இஞ்சி, பூண்டை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தால் என்ன ஆகும்? ஏற்படும் மாற்றங்களை அறிந்திருக்க...

EDITOR PICKS

”தூய்மை பணியாளர் செய்த செயல் – இன்பதிர்ச்சி கொடுத்த முதல்வர்..

தினமும் 2 பல் பூண்டு சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது..!

“உடலுக்கு வெளியே வாழ முடியாத பலவீனமான வைரஸ்… உலகையே எப்படி மாற்றியது?”

10 கோடி பார்வைகளால் புயலாய் வீசிய விஜய் செல்ஃபி வீடியோ!

EVEN MORE NEWS

புற்றுநோய் சிகிச்சையில் புதிய புரட்சி: 5 நாட்களில் மூளைக் கட்டியை மறையச் செய்த புதிய...

இன்று முதல் ஹார்முஸ் ஜலசந்தி ஈரானின் பிடியில்! அமெரிக்கா மற்றும் இஸ்ரேல் கப்பல்கள் நுழையத்...

பாகிஸ்தானில் மர்மமான முறையில் உயிரிழந்த மசூத் அசாரின் தம்பி! பகவல்பூரில் பலத்த பாதுகாப்புடன் இறுதிச்சடங்கு...

POPULAR CATEGORY