ஆரோக்கியம்

Home ஆரோக்கியம் Page 4

ஆரோக்கியச் செய்திகள், மருத்துவ அறிவுரை, நலன்புரி குறிப்புகள், உணவு & வாழ்கை முறை வழிகாட்டல்கள், நோய் தடுப்பு தகவல்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை தினமும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நலனுக்கான முழுமையான ஆரோக்கியத் தகவல்கள் இங்கே.

ஆரோக்கியம்

ஆண்களுக்கு சீக்கிரம் வழுக்கை விழுகிறதா? புகைபிடித்தல் உங்கள் முடியை எப்படி பாதிக்கிறது எனத் தெரியுமா?

30 வயதிலேயே மூட்டு வலியா? காரணங்களும் அதைத் தடுக்கும் எளிய வழிமுறைகளும்!

உடல் எடையைக் குறைக்க தினமும் எத்தனை அடிகள் நடக்க வேண்டும்? ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி!

ஸ்லீப் அப்னியா பாதிப்பால் இந்தியாவிற்கு ₹23 லட்சம் கோடி இழப்பு: அறுவை சிகிச்சை மூலம் தீர்வு காண...

உடற்பயிற்சி செய்தால் மூளை இளமையாகும்! அல்சைமர் நோயைத் தடுக்கும் ரகசியத்தைக் கண்டறிந்த விஞ்ஞானிகள்!

ஆரோக்கியம்

“இரவு சீரகம் சாப்பிடலாமா? எடை குறைவுக்கு உண்மைகள்”

“காலையில் இந்த 4 பழக்கங்களை செய்தால் சருமம் மென்மை, அழகு பெறும்!”

“சமையலில் பயன்படுத்தும் எண்ணெய் அளவை கவனிக்கிறீர்களா?”

“கரும்பு சாப்பிடுகிறீர்களா? இந்த நன்மைகள் தெரிந்தால் தவற விட மாட்டீர்கள்!”

“திடீரென பரவும் சிக்கன் குனியா… உங்களை எப்படி பாதுகாக்கலாம்?”

”பெற்றோர்களே கவனம்! குழந்தைகள் தவறாக நடந்தால் போன் கொடுக்கிறீர்களா?

உங்கள் வீட்டிலேயே ஒரு இயற்கை டானிக் – அரிசி கழுவிய தண்ணீர்!

”அளவுக்கு அதிகமாக துணிகளை வாஷிங் மெஷினில் போடாதீர்கள்; இயந்திரம் பழுதாகும்”.

இஞ்சி, பூண்டை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்தால் என்ன ஆகும்? ஏற்படும் மாற்றங்களை அறிந்திருக்க...

காலையில் வெறும் வயிற்றில் பப்பாளி சாப்பிடுகிறீர்களா? என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால்..

EDITOR PICKS

“பற்களால் 2 கப்பல்களை இழுத்து உலகையே வியக்க வைத்த மல்யுத்த வீரர்”

“தமிழ் குரலை அடக்க முடியாது – விஜய்க்கு ராகுல் காந்தி குரல்!”

“பண்டிகை இனிப்பு தயாரிப்பாளர் கடைகளுக்கு கடும் எச்சரிக்கை!”

தூக்கி எறியாதீர்கள்! எலுமிச்சைத் தோல் தான் நிஜ பொக்கிஷம்!

EVEN MORE NEWS

“ஈரானுக்கே போயிருங்க!” – ஷியா முஸ்லிம்களைச் சீண்டிய பாகிஸ்தான் ராணுவ தளபதி: வெடித்தது புதிய...

ஆஸ்திரேலிய மண்ணில் மிரட்டிய இந்திய புயல்! ஐசிசி விருது வென்று அசத்திய அருந்ததி ரெட்டி!...

POPULAR CATEGORY